Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 53,13g | Prot: 92,47g | Carbh: 36,01g.
Desayuno: Американо, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Клубника, Куриное Филе, Омлет или Яичница, Минтай. Cena: Омлет или Яичница, Минтай. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Масло Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. más...
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1625 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Norysheva
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