Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2022
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 63,57g | Prot: 112,07g | Carbh: 160,34g.
Desayuno: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Emina Mozza Cheese Slice, Telur Ceplok, Forvita Margarine, Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Tomat Merah. Almuerzo: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Kecambah, Nasi Putih. Cena: Ayam Goreng, Tahu Goreng, Wortel Dimasak, Kecambah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Muscle First Gold Pro Isolate. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikiutami2
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