зажор на 3500+ ккал, завтра голод, сппть лягу в 6
|
537 kcal
|
Grasa: 17,19g | Prot: 29,25g | Carbh: 67,49g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Смак Батон Нарезной, Смак Булочка Изюмка , Сливы, Черешня, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Almuerzo: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника . Cena: Салат Айсберг, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин . más...
|
|
943 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evvvvvvw
|