Diario de PengenBodyGoals., 07 jul. 22

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Ada yang suka pakai pengganti sarapan + makan malam pakai susu ga???

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2022:

225 kcal

Grasa: 0,29g | Prot: 5,64g | Carbh: 49,43g. Desayuno: Ubi Ungu Rebus. Almuerzo: Nasi Putih. más...

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Comentarios

aku newbie, baru 2 hari ini mulai diet lagi. sarapan selalu ada susu ultra coklat low fat, tapi ditambah oats biar kenyang. mohon koreksinya donk bagi yg sdh berpengalaman 🙏😁

06 jul. 22 por el miembro: kiiiiii_55

Aku juga dulu suka gituu, cuma biasanya susunya tropicana yang whey protein / slimfit / wrp haha

07 jul. 22 por el miembro: PengenBodyGoals.


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