Diario de КравНатПет, 06 jul. 22

Наконец-то я нашла форму для вафель! У меня с первого раза получились вкуснющие вафли(кето).

---

1516 kcal

Grasa: 106,90g | Prot: 101,84g | Carbh: 40,09g.   Desayuno: Вараксино Яйцо, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло, Чибо Кофе без Сахара, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Турбаслинские Бройлеры Грудка Цыплят Бройлеров. Almuerzo: Ашан Клубника Свежая, Greenfield Зеленый Чай, Пятерочка Лук Репчатый, Домик в деревне Сметана 20%, Огурец, Помидоры, Здоровая Ферма Грудка Куриная, Сэн Сой Соевый Соус, Волшебница Горький Шоколад Аннушка. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вафли венские, Турбаслинские Бройлеры Грудка Цыплят Бройлеров, Чибо Кофе без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Фикс Прайс Кокосовые Чипсы. más...

1855 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...