Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
830 kcal
|
Grasa: 36,26g | Prot: 74,55g | Carbh: 51,54g.
Desayuno: Помидоры Черри, Пятерочка Персик, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Тёма Биотворог с Грушей, Молочный Фермер Творог Обезжиренный, Ооо ПК Геркулес "Алтайский Край" Крупа Геркулес Вес, Яйцо, Село Зеленое Молоко 3,2%, Чай, Инди Буженина из Индейки. Cena: Салат Овощной, Тёма Биотворог Классический, Говяжий Бульон, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 13400593
|