Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2022
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 53,52g | Prot: 81,35g | Carbh: 136,11g.
Desayuno: Kawa, Ogórek (Obrany), Wędliniarnia Pasztet z Indyka, Lidl Bułka Serowa. Almuerzo: Wawel Mieszanka Krakowska. Cena: Ser Camembert , Dan Cake Pieczywo Chrupkie Żytnie, Lovilio Mozzarella, Pomidory. Pasa Bocas / Otros: Czerwone Wino Stołowe, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Morele. más...
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1288 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Izoldamax
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