Diario de naymoret, 05 jul. 22

Lanchinho da tarde.
Whey com frutas vermelhas congeladas e leite desnatado em pó.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2022:
1485 kcal Grasa: 64,30g | Prot: 105,84g | Carbh: 119,99g.   Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Queijo Minas, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Pão com Ovo. Almuerzo: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Lentilhas, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada. Cena: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Queijo Branco, Subway Tomate, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Banana Prata, Peterfrut Frutas Vermelhas Congeladas, Vitafor Whey Protein, Itambé Leite em Pó Desnatado. más...



     
 

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