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327 kcal
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Grasa: 7,14g | Prot: 22,43g | Carbh: 44,74g.
Desayuno: Yakult Yakult 40 Light, Salada de Frango, Panco Pão Integral, Aveia em Flocos, Mamão. más...
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2819 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Nessa-123
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