Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 24,40g | Prot: 35,76g | Carbh: 175,62g.
Almuerzo: Tuna Pasta Bake 12.12.21. Cena: Parma Ham, Mushroom, Leek, Pasta Bake 15.05.22. Pasa Bocas / Otros: Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can, Apple Cider, Pom-bear Pom-Bear Potato Snacks, Old El Paso Refried Beans. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 7 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 8 minutos, Sentado - 2 horas, Descansando - 13 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de WhatKatieDid
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