Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2022
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 65,90g | Prot: 105,80g | Carbh: 89,10g.
Desayuno: Sheko Sheko Chocolate, Nature Valley Protein Erdnuss & Schokolade. Almuerzo: Milch 1,5%, Sheko Sheko Chocolate, Nature Valley Protein Erdnuss & Schokolade. Cena: Sheko Sheko Chocolate, REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern, Nature Valley Protein Erdnuss & Schokolade. Pasa Bocas / Otros: Leerdammer Caractère. más...
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2529 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 24 minutos, Natación (Lento) - 1 hora, Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 6 minutos. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de lioncare
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