weer wat eraf en alles er weer bij ... :'(
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1623 kcal
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Grasa: 42,69g | Prot: 92,90g | Carbh: 212,25g.
Desayuno: AH Halfvolle Biogarde Stand Naturel, Fruit Punch (Diepgevroren Concentraat met Water). Almuerzo: Becel Boter, Plus Pistolets Wit, AH Verse Fruitsalade, Kipfilet, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika. Cena: AH Groente Lasagne, Lidl Hangop met Appel en Peer. Pasa Bocas / Otros: Kinder Chocolade, Red Band Pret Mix, Melkunie Breaker High Protein Vanille, Weerribben Zuivel Biologische Magere Kwark. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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