Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2015
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46,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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537 kcal
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Grasa: 8,14g | Prot: 15,39g | Carbh: 98,86g.
Desayuno: Berief Haferdrink, Kölln Schmelzflocken, Kaffee, K-Bio Agavendicksaft, Apfel. Almuerzo: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Winarom Tafel Meerrettich Scharf, Ja! Tomatenmark, Beste Ernte Schwarzwurzeln. Cena: Kaufland Pomelo, Olivenöl, Balsamico, Rote Zwiebeln, Rispentomaten. Pasa Bocas / Otros: Gurke (Geschält), Rote Paprika. más...
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1572 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabalticsea
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