Diario de TatyanaLyuter, 03 jul. 22

Воскресная длительная беговая на 24 км 😍🫠

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2022:
1631 kcal Grasa: 16,12g | Prot: 73,89g | Carbh: 333,07g.   Desayuno: Малина, МКС Биойогурт 2%, Клубника, Черешня, МКС Творог Обезжиренный. Cena: Черешня, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. más...
3512 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

224 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Тоже за кроссовки интересно 😄 Идеальный розовый 😍 
04 jul. 22 por el miembro: saint__toxic
Ага, все верно - это ASICS GEL-KAYANO™ 28 Цвет - «фуксия» 🤗💖 
04 jul. 22 por el miembro: TatyanaLyuter
Это слишком шикарно) 
04 jul. 22 por el miembro: gdsman
@koluchca, а чему тут учить? выходите на улицу, бежите, пока можете. три минуты, значит три минуты семь минут, значит семь минут. Бегаете регулярно эти отрезки. потом постепенно-постепенно время увеличиваете. все. 
04 jul. 22 por el miembro: sunny_sun_
кроссовки красивые, девчачьи такие:) 
04 jul. 22 por el miembro: sunny_sun_
Я так не могу 🤣 Я выхожу с установкой - сегодня я бегу 10 например. Я может и могу больше, но у меня отсечка прям работает)))) надо выставлять установку на 15 уже)) 
04 jul. 22 por el miembro: Селезёнка

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TatyanaLyuter


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.