|
Нет ничего лучше утренней пробежки в лесу после дождя и вкусного завтрака....☕
|
1697 kcal
|
Grasa: 66,03g | Prot: 125,13g | Carbh: 153,96g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Городецкий Сметана 20%, Garnec Мука из Зелёной Гречки, Яйцо, Клубника, Творог 9%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Морковь, Лук, Зеленый Перец, Масло Подсолнечное, Булгур, Куриное Филе. Cena: Минтай Жареный, Городецкий Сметана 20%, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
|
|
1721 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 48 minutos, Descansando - 13 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cross Training - 15 minutos, Montañismo - 1 hora y 4 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Молодец! Тоже хочу бегать по выходным, но не могу себя заставить 🤣
03 jul. 22 por el miembro: Сабина Инжу
|
Лень впереди планеты всей 😊😊😊. Я сама только 4 или 5 раз бегаю... Пока нравится...
03 jul. 22 por el miembro: Ане4каНН
|
Девочки присоединяйтесь к нам в дружный и бесплатный чат для преображения себя🥰😇
У нас уютная атмосфера, дружный и сплоченный коллектив. Каждая из вас найдёт для себя много полезностей☺️
- рецепты пп;
- Упражнения;
- Марафоны стройности;
- Общение и поддержку;
- Советы и многое другое. Всегда ждём всех желающих преобразиться, сбросить лишнее и найти единомышленников🤗☺️ От вас нужно только ваше желание! Пиши на Ватсапп +79521858790
03 jul. 22 por el miembro: Наталья Тимашенко
|
05 jul. 22 por el miembro: Qnarik S-yan
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ане4каНН
|