Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
TatyanaLyuter
Diario
02 jul. 22
Diario de TatyanaLyuter, 02 jul. 22
Perfil de TatyanaLyuter
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Утренние 5 км бега на «5 вёрст» в Ставрополе 😍♥️
Ver Calendario de Dieta
, 02 julio 2022:
2515 kcal
Grasa: 101,85g | Prot: 138,12g | Carbh: 279,67g.
Desayuno:
Малина, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Черешня, Клубника.
Almuerzo:
МКС Сыр Сулугуни, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сметана 15%, Майонез, Знак Хлеба Лаваш Армянский , Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Cena:
Иней Мороженое, Салат Оливье, Малина, МКС Молоко 2,5%, Пряник.
más...
2963 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
192 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Как вы это делаете? И не задыхаетесь?
02 jul. 22 por el miembro:
irina-i-k
Вроде нет )
02 jul. 22 por el miembro:
TatyanaLyuter
👍 💪
02 jul. 22 por el miembro:
Mishutka1978
Круто🔥
02 jul. 22 por el miembro:
Irba9
♥️♥️♥️
02 jul. 22 por el miembro:
TatyanaLyuter
Фигура моей мечты! Вы-само совершенство! 🔥🔥🔥 какой рельеф 🤤
02 jul. 22 por el miembro:
annabel_369
🔥
02 jul. 22 por el miembro:
morozko666
Вот это живот 😍
02 jul. 22 por el miembro:
mamiko_yashida
Привет! Натощак бегаете или завтракали? 😍
02 jul. 22 por el miembro:
sinitsa888
Натощак или после завтрака , для меня не принципиально 🤗 В этом раз - без завтрака
02 jul. 22 por el miembro:
TatyanaLyuter
пресс огнище, богиня
02 jul. 22 por el miembro:
etoyay
Клёвая 👍
02 jul. 22 por el miembro:
Lybov-morkov'
🙌🙌🙌🤗🤗🤗🤩🤩🤩
03 jul. 22 por el miembro:
mitaleva1987
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de TatyanaLyuter
Ver la Historia Completa