Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2022
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2680 kcal
|
Grasa: 103,31g | Prot: 130,03g | Carbh: 264,00g.
Desayuno: Рогачев Сгущенка, Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Сырники Творожные 5%. Almuerzo: Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Бургер Кинг Цезарь Ролл со Стрипсами, Бургер Кинг Наггетсы (5), Бургер Кинг Картофель Фри. Cena: Минскхлебпром Хлеб Маг с Семечками, Черешня, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Водка, Мираторг Колбаски Домашние, ВкусВилл Колбаски из Индейки с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Клубника, Татищев Блинчики с Индейкой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|