Diario de Multigirl80, 01 jul. 22

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Normalerweise bin ich auf der Strecke schneller

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2022:

1571 kcal

Grasa: 49,92g | Prot: 125,23g | Carbh: 159,33g. Desayuno: Milsani Magerquark, ESN Flav‘N Tasty Banana Split, Kaffee mit Milch, Wassermelone. Almuerzo: ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Milsani Magerquark, Frosta Chicken Curry mit Bandnudeln. Cena: La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk. Pasa Bocas / Otros: Maxi Nutrition Deluxe Protein Bar Crispy Brownie Caramel. más...

2761 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Heite war ja auch Hitze. ☀️😎 Ich hab schon geschnauft beim Wäschekorb schleppen. Auf's Fahrrad hätte ich es noch nicht mal geschafft. 😂

02 jul. 22 por el miembro: Lisieux1897


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