Diario de Era4ka., 01 jul. 22

Хотела стать бабочкой, но в итоге накачала себе плечи и руки))
Я не против, сильной быть лучше (но сухой пожалуйстаа я хочу быть сухой с 000% жираа ааа)

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2022:
1325 kcal Grasa: 32,24g | Prot: 97,28g | Carbh: 151,97g.   Almuerzo: Granolife Гранола Манго-Ананас, Пятерочка Яблоко Сезонное, Valio Йогурт Много Манго, Окей Творог Обезжиренный 0,1%. Cena: Ikea Горчица Мягкая, Яйцо, Моя Цена Томатная Паста, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Ikea Горчица Мягкая, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Лента Банан, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Моя Цена Творог 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon. más...

46 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 24
Comentarios 
Отличная форма Еще пресс и разъеб))) 
01 jul. 22 por el miembro: zhena_koscheya
anastasiya_buhenvald оо да надо только жир оттуда согнать как то 
01 jul. 22 por el miembro: Era4ka.
Все з часом буде Не спішимо 
01 jul. 22 por el miembro: zhena_koscheya
охрененно 
01 jul. 22 por el miembro: Shevmery7OZ𓆗
Зачем? Женский организм тяжело салко отдает на минимуме. Да и не красиво это. 
01 jul. 22 por el miembro: gdsman
какой о. мужик-известный бодибилдер досушился до 8%- умер молодым. 
01 jul. 22 por el miembro: etoyay
gdsman а мне красиво  
02 jul. 22 por el miembro: Era4ka.
Мне виднее, я мальчик  
02 jul. 22 por el miembro: gdsman
gdsman хуяльчик Мне похуй че те там нравится))  
02 jul. 22 por el miembro: Era4ka.
Пошел нахуй отсюдова спермобак 
02 jul. 22 por el miembro: zhena_koscheya
Мужики до сих пор считают что от их "я б вдул/ не вдул" должна чья-то самооценка зависеть 
02 jul. 22 por el miembro: Shevmery7OZ𓆗
И 8% жира это не предел Знаю что до 2х вполне мужики могут сушиться И знаю девушку одну у нее 5% жира было и ничего!!! 
02 jul. 22 por el miembro: zhena_koscheya
Татуировка или кажется? 
02 jul. 22 por el miembro: кто помоет Пашу
кто помоет Пашу, Ага, татуха))  
02 jul. 22 por el miembro: Era4ka.
Могу ли я поинтересоваться что там изображено? 
02 jul. 22 por el miembro: кто помоет Пашу
Дракон 😎😎 
02 jul. 22 por el miembro: Era4ka.
Фу такой быть 
02 jul. 22 por el miembro: gdsman
Пхаххахпахпааа 
02 jul. 22 por el miembro: Era4ka.
Круто!) интересно! Люблю такое 
03 jul. 22 por el miembro: кто помоет Пашу
Anastasiya buhenvald, низкий процент жира у женщин - выпадение волос, ломкость ногтей, отсутствие КД, сухая тусклая кожа, очень маленькая грудь, а также раннее старение. Недавно видела женщину, которая отлично похудела, была немного в теле, упругая такая, потом она начала очень много бегать, зал, кардио. Тело у неё изумительное, а вот лицо сильно сдало - старое, вылезли всё морщины. Если цель избавиться от здоровья и выглядеть старше своих лет - вперёд на похудение  
04 jul. 22 por el miembro: etoyay

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Era4ka.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.