Diario de jessica.roque, 01 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2022:
1083 kcal Grasa: 42,76g | Prot: 65,04g | Carbh: 108,65g.   Desayuno: Coxinha de Festa, Coopatos Leite Integral, Café com Açúcar. Almuerzo: Mexerica, Tomates, Carne Moída Refogada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Merienda: Maçã, Sadia Mussarela, Vale do Sol Pão Integral com Castanha do Pará e Cacau. Cena: Vale do Sol Pão Integral com Castanha do Pará e Cacau, Ovo. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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