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Verdiente Quittung für die komplette Vernichtung der Naschvorräte.
Ich könnte seit ner Woche permanent essen, das Sättigungsgefühl ist wohl noch nicht aus dem Urlaub zurück
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 49,92g | Prot: 125,23g | Carbh: 159,33g.
Desayuno: Milsani Magerquark, ESN Flav‘N Tasty Banana Split, Kaffee mit Milch, Wassermelone. Almuerzo: ESN Flav'n Tasty Buttercookie, Milsani Magerquark, Frosta Chicken Curry mit Bandnudeln. Cena: La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges, Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk. Pasa Bocas / Otros: Maxi Nutrition Deluxe Protein Bar Crispy Brownie Caramel. más...
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2761 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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 Comentarios
01 jul. 22 por el miembro: H-G.
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Wenn die Vorräte leer bleiben, hatte es auch was Gutes.🤓
01 jul. 22 por el miembro: Zarathustra67
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Wir Armen 🤬 Vorgestern aufm Heimweg genuesslich einen ganzen Pott 'Less&Tasty' fuer 385kcal auf 285g im Freien beineschaukelnd auf ner Mauer sitzend geloeffelt, gestern ne Lage 'Edle Tropfen in Nuss' > damit ETB zerschossen 😏 Das Eis ging ja noch statt Kuchen durch - aber die Alk-Pralinen? Ich fuerchte meine Zuckersucht ist zurueck *seufz* (Waage weiss noch nix davon 😉)
01 jul. 22 por el miembro: Bunte Teller
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Und jetzt keine Vorräte mehr anschaffen 😉 Schwierig, aber machbar 😁👍 Für Naschzwang gibt es an der Kassen Minipäckchen, die sind zu teuer, um sich zu viel davon zu gönnen, und zu klein, um den grossen Vorrat anzulegen (nur spontane Gedanke gerade gekommen, weil es vlt. schwer fällt ganz ohne zu leben 🤭). Auf jeden Fall, wünsche dir stark bleiben für die Zukunft (und mir auch👀👀👀🤣)
01 jul. 22 por el miembro: Shiva1705
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ach je, Du bist nicht allein, ich esse auch viel ungesundes Zeug, schrecklich 🙈
01 jul. 22 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Mal ein etwas unorthodoxer Gedankengang: Vielleicht denkt Dein Unterbewusstsein "ich bin Multigirl80" und assoziiert die 80 mit Deinem Gewicht, so dass der FS-Name identitätsstiftend wirkt und Du deshalb immer wieder an der 80 Kg Marke abprallst. Vielleicht den Namen ändern in "Multigirl68"?
Das entscheidende Detail oder die wirren Gedanken eines Hobby-Psychologen? 😉
02 jul. 22 por el miembro: AsketHH
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Peso Histórico de Multigirl80
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