Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2022
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 65,46g | Prot: 141,46g | Carbh: 204,42g.
Desayuno: Зеленый Чай, Лента Гречневая Крупа , Витебское Молоко Творог 1%. Almuerzo: Вода, То, Что Надо! Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная. Cena: Вода, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Ашан Сыр Российский 50%, Петрохолод Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Азбука Вкуса Торт Графский Нежный, Кофе, Matti Хлопья Кукурузные, Яблоко Зеленое, Кофе, Нектарин, Вода, Вода, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Зеленый Чай, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|