Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2015
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 40,27g | Prot: 27,42g | Carbh: 149,16g.
Desayuno: Nescafe 2'Si 1 Arada. Cena: Erişte. Pasa Bocas / Otros: Peynirli Börek. más...
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3124 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 1 hora, Ver TV - 1 hora, Sentado - 15 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Limpieza - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ipek_tulgar
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