|
Ужин такой. Но я ещё колбаску варила перед сном
|
1598 kcal
|
Grasa: 63,28g | Prot: 63,90g | Carbh: 202,34g.
Desayuno: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Картофель Отварной, Мое Молоко 3,2%, Молком Масло "Вкусное", Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай. Almuerzo: Молком Молоко 3,2%, Хлеб Черный, Колбаса, Вареное Яйцо, Рис Отварной, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай. Cena: Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Хлеб Черный, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Колбаса, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Мое Молоко 3,2%, Чай. más...
|
|
 Comentarios
Любая каша на ужин, это прибавка в весе. Все крупы нужно есть до 13.00 дня, вечером лучше мясо и овощи.
01 jul. 22 por el miembro: Mari_Pol
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisya88
|