Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2003 kcal
|
Grasa: 61,65g | Prot: 151,11g | Carbh: 225,70g.
Desayuno: ВкусВилл Кокосовое Масло, Малина, Вареное Яйцо, Кукусики Печенье Сдобное "К Чаю", Орехи Кешью, Увелка Крупа Кукурузная. Almuerzo: Кабачок, Магнит Баклажан, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Куриное Филе, Гречка. Cena: Ашан Сыр Российский 50%, Окское Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Ашан Кокосовая Стружка, Отруби Ржаные, Клубника, SAN Изолят Протеина. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sindirina1
|