Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1116 kcal
|
Grasa: 31,58g | Prot: 68,46g | Carbh: 146,78g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, Сладкий или Горький Шоколад, Грецкие Орехи, Хлеб Зерновой, Borges Миндальное Молоко, Магнит Банан, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Good Food Инжир Сушеный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Булгур Приготовленный . Cena: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Хлеб Зерновой. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Клубника, Тыквенные Семечки, Невская Сушка Сушки Народные Простые, Творог 9%, Borges Миндальное Молоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|