Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2022
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
814 kcal
|
Grasa: 34,02g | Prot: 72,80g | Carbh: 56,26g.
Desayuno: Tahu Kukus, Sawi Putih, Telur Rebus. Almuerzo: Perkedel Kentang, Telur Rebus, Paru Sapi Goreng, Ayam Goreng, Nasi Kuning. Cena: L-Men Platinum. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fandhy@hr
|