Питание не идеальное сейчас, акцент больше на углеводы(хотя по логике мне белки нужны), но почему-то мышцы все же прорисовываются🤔 вечером пойду на пробежку! Хочу быть «суше» в бёдрах, это моё слабое место, там всегда один жирок)))
|
993 kcal
|
Grasa: 38,42g | Prot: 26,54g | Carbh: 136,42g.
Desayuno: Самокат Круассан с Солёной Карамелью, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Кофе, Самокат Сырники с Малиновой Начинкой. Almuerzo: Сэн Сой Лапша Рисовая. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AleksaBarbie
|