Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1513 kcal
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Grasa: 119,01g | Prot: 74,26g | Carbh: 33,95g.
Desayuno: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Almuerzo: Café Expresso, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Ovo de Codorna, Palmito, Alface. Cena: President Queijo Mussarela, Sadia Bacon em Cubos, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Amendoim Torrado e Salgado. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de RaquelVicenzi
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