Diario de Pinguin1512, 29 jun. 22

Ok wenigstens nicht wieder hoch gegangen 👍
52,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2022:
625 kcal Grasa: 18,28g | Prot: 72,10g | Carbh: 58,19g.   Desayuno: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser, Erdbeeren. Almuerzo: Dr. Oetker Crème Légère, Meine Metzgerei Schweinegulasch. Cena: Spargel. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Tee, Espresso, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). más...
peso estable

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