Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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128 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2200 kcal
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Grasa: 66,98g | Prot: 98,56g | Carbh: 306,13g.
Desayuno: Dancow Fortigro Coklat, Ultra Jaya Ultra Milk, Ceres Meses, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Lezza Chicken Pok Pok, Tempe Goreng, Telur Goreng, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Lezza Chicken Pok Pok, Sayur Tahu Toge, Telur Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Dua Kelinci Kacang Koro Pedas, Beng-Beng Beng Beng, Fitlife Whey Protein Concentrate, Jambu Kristal. más...
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