Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2022
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128 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2190 kcal
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Grasa: 86,85g | Prot: 76,75g | Carbh: 276,63g.
Desayuno: Diamond Low Fat Milk, Nutrijell Pudding Susu Coklat. Almuerzo: Sayur Tahu Toge, Tempe Goreng Tepung, Telur Goreng, Telur Dadar, Chicken Nugget, Fiesta Pok Pok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Petis, KFC Dada Ayam, Tempe Goreng, Perkedel Jagung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Jus Jeruk Peras Segar, Sari Roti Roti Tawar (2), Indomilk Susu SKM, Milo Milo, Alpukat, Khong Guan Khong Guan Biscuits, Sobisco Choco Lito . más...
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peso estable
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