|
день прошел вчера не даром)
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 73,72g | Prot: 68,10g | Carbh: 69,78g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Мясновъ Белок Яичный, Окское Желток, Кабачок, Бахетле Хлеб Ржаной без Дрожжей, Твердый Сыр Пармезан, Атяшево Колбаса Вареная Молочная. Almuerzo: Сахар, Махеевъ Майонез Провансаль, Кофемания Окрошка на Квасе. Cena: Курица по Французски. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kyzyakaa
|