Diario de indianaindiana, 24 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2015
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2015:
1586 kcal Grasa: 48,19g | Prot: 53,86g | Carbh: 230,21g.   Desayuno: Fasti Ser Topiony w Plastrach Gouda, Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Mięso z Piersi Kurczak, Cukier, Biedronka Margaryna Wyborna, Chleb Biały. Almuerzo: Tesco Crunchy Muesli Nuts, Biedronka Serek Waniliowy Tutti. Cena: Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Orzechy Laskowe, Miód, Marco Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Herbata Ziołowa (Inna niż Rumianek, Parzona), Cytryna, Saga Herbata Czarna, Cukier. más...
2114 kcal Ejercicio: Trabajo - 5 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Reproducción de Música - 2 horas, Sentado - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Baño - 20 minutos. más...
peso estable

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