Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 82,04g | Prot: 90,43g | Carbh: 139,65g.
Desayuno: Az Yağlı Lor Peyniri, Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Kepekli Tost Ekmeği, Ketçap, Ayçiçek Yağı, Yumurta. Cena: Etli Taze Fasulye, Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Tam Yağlı Süt, Haşlanmış Mısır, Hurma. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de viviko13
|