Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2592 kcal
|
Grasa: 88,48g | Prot: 81,05g | Carbh: 256,31g.
Desayuno: 7Days Bake Rolls Usturoi, Coffee with Sugar, Ciao Apple Sour Cherrry. Almuerzo: Heineken Birra Moretti, Nectarines , Chicken Liver Pate (Canned) , Salami, Whole Wheat Bread, Roata Norocului Ciorba De Vacuta, Chifla Chifla. Cena: Heineken Birra Moretti, Apple. más...
|
|
4031 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 18 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 22 minutos, Ver TV - 1 hora y 2 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 43 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeetleJuiceRo
|