Diario de jeanpierre67, 28 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2022
115,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2022:
2078 kcal Grasa: 82,92g | Prot: 84,37g | Carbh: 233,67g.   Desayuno: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Café, Oranges. Almuerzo: Wasa Léger, Italiamo Gorgonzola, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Poires, Pain de Mie Complet Jambon. Cena: Milbona Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Wasa Léger, Pomme, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Milbona Plume de Lait, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Carrefour Dés de Fromage aux Noix. Pasa Bocas / Otros: Magnum Almond, Pomme. más...
3533 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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