Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2022
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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851 kcal
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Grasa: 32,71g | Prot: 83,50g | Carbh: 44,10g.
Desayuno: Céréal Bio Haché Végétal, Créaline Purée de Pois Cassés. Almuerzo: Egg Omelet or Scrambled Egg, Cucumber. Cena: Myprotein Impact Whey Protein Vanille Naturelle . más...
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3429 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 40 minutos, Aeróbic - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de asustef
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