Diario de naymoret, 26 jun. 22

Jantar saboroso.
lentilha, conserva de repolho e cebola, 2 ovos cozidos.

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1874 kcal

Grasa: 67,61g | Prot: 89,99g | Carbh: 235,72g.   Desayuno: Cebola Roxa, Casino Tomate Picado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Hortifruti Cebola Roxa, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Melitta Café sem Açúcar , Pão de Batata, Ovo Frito, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Almuerzo: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho Refogado, Arroz Branco (Cozido), Lentilhas Cozidas. Cena: Cebola Roxa, Repolho, Lentilhas Cozidas, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Dolce Gusto Chococino Alpino, Vitafor Whey Protein, Vitamina de Banana. más...

1726 kcal

Ejercicio: Montañismo - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...