Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kurtduty
Diario
23 ene. 15
Diario de kurtduty, 23 ene. 15
Perfil de kurtduty
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2015
86,2 kg
Disminuído hasta ahora:
1,8 kg
.
Aún para ir:
15,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 enero 2015:
1513 kcal
Grasa: 80,83g | Prot: 110,30g | Carbh: 102,78g.
Desayuno:
Coffee, Beachbody Shakeology - Greenberry, Butter, Boiled Egg.
Almuerzo:
Cooked Green String Beans (from Frozen), Chicken Thigh (Skin Not Eaten).
Cena:
Sargento Deli Style Sliced Medium Cheddar Cheese, Deli Sliced Ham, Fiber One Garden Vegetable Wrap.
Pasa Bocas / Otros:
Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Oberto BBQ Pork Jerky.
más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Nice loss!
23 ene. 15 por el miembro:
BuffyBear
Congrats ;)
23 ene. 15 por el miembro:
flaviaserra
Your in VA.... the state I got 2 tickets for "reckless driving" instead of the normal speeding ticket... just passed where the speed changed drastically and they were waiting there to catch whoever didn't slow down quick enough! I call it the money trap and told myself after the first time I would know better!!!
23 ene. 15 por el miembro:
Sweetincense4iam
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kurtduty
Ver la Historia Completa