|
Ем хрень на завтраки, регулярно мерзну, не толстею.
Видимо, и правда организм тратит много калорий на согрев тела..
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2203 kcal
|
Grasa: 109,12g | Prot: 121,36g | Carbh: 172,25g.
Desayuno: Петмол Сливки 22%, Кофе, Сахар, МЛМ Чебуреки. Almuerzo: Belvita Печенье с Шоколадом, Толстый Боцман Шпроты в Масле, Щи, Куриное Крыло. Cena: Зеленое Яблоко, Щи, Kozel Пиво Светлое, Рыба Копченая. Pasa Bocas / Otros: Молоко, Чай, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Семга Слабосоленая, Яблоко. más...
|
|
1774 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ну и завтрак конечно у тебя.... :)
22 ene. 15 por el miembro: Realmagnum
|
Не завтрак - мечта жирдяя :D Весы мне нашептали, что все ок :)
23 ene. 15 por el miembro: Moroshka
|
нормальный завтрак у нее, правильный бжу. если тяжести с утра нет, то и менять не стоит завтрак.
23 ene. 15 por el miembro: ZheZhdanov
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Moroshka
|