Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 81,7 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 60,26g | Prot: 109,16g | Carbh: 200,70g.
Desayuno: Seara Peito de Peru, Pão Francês, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almuerzo: Hortifruti Repolho Branco Cru, Azeite de Oliva, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pele e Carne da Coxa de Frango, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Tomates, Pepino Japonês. Cena: Tirolez Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma, Seara Peito de Peru, Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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