Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2011
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 72,50g | Prot: 88,25g | Carbh: 226,99g.
Desayuno: Banana, Original, White Sugar (Granulated or Lump), Coffee. Almuerzo: sun chips, chili. Cena: olives, light ltalian dressing, cobb salad (no dressing). Pasa Bocas / Otros: dreyer's slow churned icream, knudsen cottage, Banana, Pink Lady Apples. más...
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2587 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mike mcgowan
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