Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2011
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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823 kcal
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Grasa: 16,38g | Prot: 49,90g | Carbh: 128,45g.
Desayuno: Almond Milk, Special K Chocolatey Delight Cereal. Almuerzo: Pineapple, Honeydew Melons , Watermelon , Natures Own Wheat Bread 40 calories per slice, Singles Fat Free American Cheese Slices, Premium Honey Ham. Cena: green giant green beans, Low Cholesterol Scalloped Potatoes, Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: great value honey graham crackers, Sweet Cherries, Real Rice Krispie Treats. más...
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2799 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 49 minutos, Descansando - 13 horas y 46 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tamielyn
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