Diario de Tancha32, 24 jun. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2022

69 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg. Aún para ir: 9,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2022:

912 kcal

Grasa: 24,88g | Prot: 62,21g | Carbh: 109,02g. Desayuno: Nordic Пшённые Хлопья, Зеленый Чай. Almuerzo: Жареное Яйцо, Картошка Вареная, Банан. Cena: Скумбрия Холодного Копчения. más...

Ganando 2,1 kg a la Semana

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23 jun. 22 por el miembro: vi...ke


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