Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2015
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 45,01g | Prot: 71,95g | Carbh: 238,52g.
Desayuno: Koffie met Melk, AH Filet Americain Naturel, Volkoren Brood. Cena: Optimel Framboos Drink, Kipschnitzel, Bloemkool. Pasa Bocas / Otros: Total Griekse Yoghurt 0%, Jumbo Ijsthee, Koopmans Fijne Cake, Fruit Smoothie (van Fruit of Vruchtensap), Chocomel Chocolademelk, Bosbes Muffins, Granny Smith Appels. más...
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2498 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Tienda de Comestibles - 4 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Minketvs
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