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Rote Linsen Crepes ohne Mehl👌👌
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1262 kcal
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Grasa: 46,38g | Prot: 73,46g | Carbh: 137,81g.
Desayuno: Mandeln, Getrocknete Aprikosen, Gemischter Salat, Olivenöl, Schwarze Oliven, Genuss der Saison Weißkäse in Salzlake, Aldi Milch 3,5%, Ei, Rote Linsen. Cena: Spiegelei, Vegetarisch Lecker Avocado Bio Veggie Streichcreme, REWE Beste Wahl Mehrkornschnitte. Pasa Bocas / Otros: Power System High Protein Bar Schoko, Power System High Protein Bar Schoko, Schöller Kaktus. más...
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 Comentarios
Sehen toll aus 😋 Rezept wäre super 🤗
23 jun. 22 por el miembro: wuschel_75
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Für ca. 9 Stück
1 Glas rote Linsen
4 Gläser Wasser diese über Nacht in eine Schüssel geben und stehen lassen. Oder 5 Std vor dem herrichten.
Die Linsen abgießen und etwas waschen.
In den Mixer gibst du deine Linsen rein dazu 1 Glas(mit dem selben Glas) Milch rein & mixen
Danach tust du 1 Esslöffel Öl, 2 Eier und 1 Packung Backpulver fazu.
Jetzt gut würzen mit Salz Pfeffer, Minze Chilipulver & Kreuzkümmel weiter mixen wrnb es zu dickflüssig ist, dann wirklich 1 Esslöffel Wasser mitgeben dann kannst du sie mit etwas Öl ausbacken. Mit Geduld richtig ausbacken
Schau bri Youtube da gibt es sogar r
23 jun. 22 por el miembro: Funda301
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Sorry wollte schreiben das sogar das Rezept mit nur Wasser gibt. Also nur mit 2 Zutaten.
Schau einfach bei Youtube👍👍
23 jun. 22 por el miembro: Funda301
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