Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2022
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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999 kcal
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Grasa: 35,14g | Prot: 52,33g | Carbh: 117,77g.
Desayuno: Skippy Creamy Peanut Butter , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Nasi Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Bawang Bombay, ABC Saus Sambal , Saori Saus Lada Hitam, Saori Saos Tiram, Blue Band Serbaguna, Kubis, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Nasi Merah, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Roma Sari Gandum. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Almond & Chocolate. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jurnaldwi
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