Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2730 kcal
|
Grasa: 129,79g | Prot: 110,38g | Carbh: 211,64g.
Desayuno: Сыробогатов Фиетта , Жареное Яйцо. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut. Cena: Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Черешня , Мирель Эклеры с Заварным Кремом, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Perle Brut, Perle Perle Rose, Мирель Эклеры с Заварным Кремом, Мирель Эклеры с Заварным Кремом. más...
|
Ganando 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|