Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2022
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 47,62g | Prot: 44,95g | Carbh: 173,20g.
Almuerzo: Carrots, Cucumber (with Peel) , Fried Egg, Gut & Günstig Basmati Reis, REWE Avocado. Cena: Egg, Hummus , Banana, DM Bio Mais Waffeln Gesalzen, Bacon, Mango. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Correr - 10/kph - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de faozanrizal
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